2. HABIT(해빗), 웬디우드

2021년 5월 독서 책

서론 : 1달에 한권 읽기 쉬울것 같았지만 쉽지 않다. 노력하고 발전하자

 

본론 :

2021-05-08

~58

습관이 되어야 한다. 에너지 소비를 최소화 하기위해서 모든 행동의 43%가 습관이라고 한다 .이제 독서 시작 이책을 다 읽었을때는 습관을 만들고 그것을 유지해보자